消肿化瘀的最快方法

1、局部外伤后，在早期的48小时内，对于外伤区域进行冷敷，能够减轻局部组织渗出、减轻局部肿胀。超过48小时后，局部进行热敷，能够促进局部血液循环，能够促进消肿化瘀，同时可以口服活血化瘀的药物，常用的药物有血府逐瘀胶囊、三七伤药片等药物。

2、服用药物的同时尽量能够静养调理，这样伤处恢复比较快一些。治疗期间注意饮食习惯，尽量少吃一些辛辣刺激食物，吃一些清淡、高蛋白的食物。

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