豆豉鲮鱼油麦菜怎么炒（油麦菜怎么炒）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于豆豉鲮鱼油麦菜怎么炒，油麦菜怎么炒这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、清炒油麦菜需要准备的食材主要就是油麦菜，除此之外还有姜和蒜，蒜可以多准备一点

2、把油麦菜放在冷水里浸泡一会，洗干净捞出来，扭断成小段小段，直接用手扭就可以了

3、大蒜拍扁，也可以切成蒜末

4、姜蒜下锅炒香

5、在锅中放入洗好的油麦菜

6、油麦菜下锅之后不断的快速的翻炒，放入食盐和少量生抽

7、搅拌均匀就可以起锅啦，一碟清甜爽口的清炒油麦菜就做好啦

以上就是油麦菜怎么炒这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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