汗蒸后拉肚子怎么回事（汗蒸后为什么会拉肚子）

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解答：

1、 脾胃虚弱的人出汗时，体内大量汗液的排泄会加重脾胃虚弱的症状，从而导致腹泻。腹泻的程度不是特别严重，腹泻1-2次就会自然缓解。有些人出汗后会马上用冷水淋浴，腹腔内各个器官冷热交替，影响肠道功能。

2、 出汗后，适当休息一段时间。汗水逐渐消失后，才可以用冷水淋浴，以免影响身体健康。

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