莲子过了保质期还能食用吗（莲子过了保质期能不能吃）

大家好，小方来为大家解答以上问题。莲子过了保质期还能食用吗，莲子过了保质期能不能吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 过期莲子没有毒，但是不能再吃过期莲子了，容易引起肠胃不适。

2、 过期的莲子不仅营养成分会流失，如果有异味，说明已经变质了。这种情况下，它们就不能再吃了，不仅不能给人体提供营养，还会损害人体的胃肠道和肝脏功能。放置太久的莲子有异味，容易发霉，细菌病菌，黄曲霉毒素，影响身体。少吃放太久的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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