碱性食物有哪些种类（碱性食物有哪些）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于碱性食物有哪些种类，碱性食物有哪些这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 高碱植物营养蛋白

2、 孕期和孕期注意补充叶酸和蛋白质膳食纤维，注意营养均衡。保证每天在均衡补充的前提下补充足够的碱性食物。如果觉得每天刻意吃太多碱性食物太低效太麻烦，可以直接补充高碱性植物营养蛋白。具体可以搜索一下。

3、 高碱植物营养蛋白一般是从多种高碱植物物种中提取的碱性营养蛋白。碱性值比普通果蔬高出数倍，能快速调节人的碱性体质。碱性体质可以增强XY染色体的结合概率，从而增加生男孩的几率！效果很好

4、 蔬菜的基本食物：

5、 a寒性碱性食物有：莼菜、马尾、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、葫芦、葫芦、香瓜、哈密瓜、西瓜、冬瓜、竹笋、海带。

6、 b凉性碱性食物有：莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜。

7、 C.偏平(负系列弱于正系列)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、白菜、甘蓝、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(地瓜)、洋芋(土豆)、芋头。

8、 d温热碱性食物有：海带、茶马古、山药、洋葱、薤白(野生大蒜)、香椿、韭菜、芥菜籽、香菜、甜椒、南瓜、生姜、洋葱。

9、 E.热碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

10、 水果碱性食物大全

11、 A.寒碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角。

12、 b凉性碱性食物有梨、枇杷、橘子、橙子、芒果、罗汉果、苹果等。

13、 C.偏平的碱性食物(阴性系列之一阴多于阳)有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃子、柠檬、樱桃。

14、 热的碱性食物是荔枝、橘子和龙眼。

以上就是碱性食物有哪些这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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