怎样去黑眼圈最有效最快（怎样去黑眼圈）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于怎样去黑眼圈最有效最快，怎样去黑眼圈这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 眼部按摩：

2、 1.存竹(眉间浅凹):用拇指按压两侧穴位，按摩手法有点像把两个穴位推在一起。

3、 2.丝竹镂空(眉毛末端略凹的部分):用中指或食指慢慢轻轻推揉。

4、 3.太阳(眉毛与外眼线连线向外cm):用中指按压穴位，轻轻推向面部中央。你也可以在眼睛周围的皮肤上涂抹活力眼部修复精华。

5、 用无名指按压眼尾、球后(下眶内/外)、四白(下眶内/内)、目力(内眦内上方)、鱼骨(眉中间)、项英(鼻翼外)，按压每个穴位~秒后放松，连续做。中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑。

6、 从内眦到外眦轻轻拉动按摩，连续几次。然后用食指、中指和无名指的指尖在眼睛周围轻弹。

7、 眼部涂抹方法：

8、 1.将薯片敷在眼睛上：将土豆皮刮干净，将土豆切成2厘米左右的厚片，仰卧时将薯片敷在眼睛上，然后用清水冲洗5分钟左右。最好在晚上做，这样也有助于消除眼睛疲劳。注意不要用发芽的土豆。

9、 2.治疗黑眼圈和下眼袋，国外有人常用洋甘菊、细红茶或玫瑰籽，加热蓖麻油或橄榄油，每天湿敷眼袋15分钟至数小时。这些物质有助于解决下眼袋问题。用棉布包好陈年茶叶，敷在眼睛上。

10、 然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

11、 3.自制黄瓜眼罩

12、 黄瓜的美容功效毋庸置疑。将黄瓜切片敷在黑眼圈部位，可以镇静皮肤，帮助缓解黑眼圈症状。但是一定要记住，黄瓜眼膜覆盖的皮肤干净薄，容易晒伤，所以一定要避免日晒，以免眼袋消除反而雀斑更多。

13、 4.将荸荠藕渣涂在眼睛上

14、 马蹄莲藕洗净，刮去马蹄皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入蒸发皿中，加入2杯水搅拌。将残渣与水分离，然后敷眼10分钟。小贴士水可以喝，双管齐下。睡前涂效果最好，可以减少日出时黑眼圈的机会。

15、 莲藕和马蹄很漂亮，因为它们膨胀，它们的皮有光泽，很结实。解决方法：莲藕和马蹄分别是粉、铁和蛋白质，能活血化瘀。

16、 5.将苹果敷在眼睛上

17、 将苹果切片。闭上眼睛，放在眼睛下面。等待15分钟。用蘸水的棉球轻轻擦拭眼睛。苹果切片，如果不想被氧化，可以先用盐水泡一会儿。

18、 食疗

19、 1.枸杞猪肝汤

20、 【组成】枸杞50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

21、 【方法及用法】将枸杞用清水洗净。猪肝和生姜分别用清水洗净。猪肝切片，生姜去皮，切成2片。先在枸杞和生姜中加入适量的水，小火炖30分钟左右。转中火45分钟左右，再放入猪肝。猪肝熟了，加盐调味。

22、 早上一次，晚上一次

23、 【功效】补虚填精，清热祛风，益血明目。预防肝肾不足引起的黑眼圈。

24、 2.当归鸡汤粥

25、 【组成】当归10g，川芎3g，黄芪5g，红花2g，鸡汤1000g，粳米100g。

26、 【方法及用法】先将前三味药用米酒洗净，切成薄片放入布袋中，加入鸡汤和清水，煎药汁。去布袋，放入粳米，用武火煮，再用文火煮，做成粥。每天一剂，分期服用。

27、 【功效】可消除血虚引起的黑眼圈。

28、 3.人参猪血豆芽汤

29、 【组成】西洋参15g，新鲜猪血250g，豆芽(去根豆瓣)250g，瘦猪肉200g，姜2片，盐少许。

30、 【方法及用法】用清水洗净所有材料。西洋参和瘦猪肉切片，生姜去皮切片。在砂锅中放入适量的水，用武火煮沸，直到水沸腾。然后加入所有食材，继续用文火煮一个小时左右，加盐调味，每日一次。

31、 [功效]可养神、补血，清除黑眼圈。此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

以上就是怎样去黑眼圈这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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