富硒茶的功效与作用及禁忌（富硒茶）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于富硒茶的功效与作用及禁忌，富硒茶这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1.富硒茶具有降血脂、减肥、预防心脑血管疾病的作用。

2、 喝茶和减肥的关系非常密切。《神农本草》这本书早在2000多年前就提到了茶的减肥作用：青春不老。现代科学研究和临床实验证明，喝茶可以降低血脂和胆固醇，使身体轻盈。

3、 这是因为茶叶中的酚类衍生物、芳香物质、氨基酸、维生素等综合协调，特别是茶多酚、茶氨酸、维生素C的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化，减脂减肥。另外，

4、 茶多酚可以溶解脂肪，而维生素C可以促进胆固醇的排泄。茶本身含有茶甘宁，它能提高血管的韧性，使它们不容易破裂。

5、 2、癌症预防：

6、 富硒茶含有茶多酚和咖啡因，作用全面，不仅提神醒脑，还有提高人体免疫力和抗癌作用。近年来，美国化学协会发现茶不仅对消化系统癌症有抑制作用，

7、 而且对皮肤癌、肺癌和肝癌有抑制作用。经科学研究证实，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C、维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗。中国和日本科学家认为，

8、 茶多酚中的儿茶素抗癌效果最好。

9、 3.抗毒杀菌：

10、 富硒茶作为解毒良药的使用可以追溯到古代的神农时代(约公元前2737年)；神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解。

11、 这在书《史记三皇本记》，《淮南子；修武训》，《本草衍义》都有记载。

12、 茶圣陆羽在1200多年前(公元780年)世界上第一部权威的茶学著作《茶经》中指出，茶因其性寒，是最适合饮用的饮品。

13、 如果感到热、渴、闷、头痛、眼睛疲劳、四肢疲劳、关节不适，喝四五口茶就会明显。

14、 4.寿命：

15、 富硒茶茶叶对人体的抗衰老作用主要体现在几种有效化学成分和多种维生素的协调作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香物质、脂多糖等。可增强人体心肌活性和血管弹性，抑制动脉硬化。

16、 降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人长寿。医学研究表明，茶多酚不仅能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，还能增强微血管的韧性和弹性，降低血脂。

17、 这对防治高血压、心血管疾病等中老年人常见病极为有用。

以上就是富硒茶这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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