下奶的汤水有哪些（下奶快的汤）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于下奶的汤水有哪些，下奶快的汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 鲫鱼曹彤汤

2、 将鲫鱼煎去腥，加入通草一起煮，不久每天喝点牛奶。

3、 猪蹄炖花生

4、 红花生炖生猪蹄，炖完多喝汤，奶会很快给。

5、 排骨焖白菜

6、 大白菜营养排毒，排骨营养丰富。喝汤的时候应该吃点肉，保证营养均衡。

7、 鸡汤；励志的废话

8、 炖鸡汤的时候要选公鸡，因为母鸡雌激素多，会抑制母乳分泌。你必须选一只公鸡来炖汤。

9、 木瓜炖牛奶

10、 不爱吃肉的朋友可以选择吃美味的木瓜炖奶，非常适合哺乳期的妈妈。

11、 总之记得多喝汤，奶量会逐渐增加。

以上就是下奶快的汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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