墨鱼炖鸡莲藕可以一起炖汤吗（墨鱼炖鸡莲藕是否可以一起炖汤）

大家好，小方来为大家解答以上问题。墨鱼炖鸡莲藕可以一起炖汤吗，墨鱼炖鸡莲藕是否可以一起炖汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 墨鱼炖鸡和莲藕可以一起炖。

2、 莲藕主要含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素；鸡肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、钾、镁、烟酸等营养成分。这两种食物成分是不相容的，可以一起吃。

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