海鲜与什么食物相克不能吃（海鲜与什么食物相克）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于海鲜与什么食物相克不能吃，海鲜与什么食物相克这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 海鲜不能吃维生素c多的。

2、 虾、蟹等甲壳类海产品中含有一定高浓度的“五价砷”，对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化为“三价砷”，导致急性砷中毒；严重时会有生命危险。

3、 海鲜不能和冷食一起吃。

4、 海鲜性寒，最好避免和一些寒性食物一起吃，比如菠菜、黄瓜等蔬菜。饭后不宜马上喝一些汽水、冰水、冰淇淋之类的冰镇饮料，也要注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，避免身体不适。

5、 海鲜不能和啤酒、红酒一起吃。

6、 吃海鲜的时候大量喝啤酒，会产生过多的尿酸，导致痛风。过多的尿酸会沉积在关节或软组织，从而引起关节和软组织的炎症。

7、 海鲜不能和水果一起吃。

8、 鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质、钙等营养成分。水果含有较多的单宁酸。如果吃完海鲜后马上吃水果，不仅会影响人体对蛋白质的吸收，还会使海鲜中的钙与水果中的鞣酸结合，形成不溶性钙。

9、 会刺激胃肠道，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上吃。

以上就是海鲜与什么食物相克这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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