公共卫生护士的在线团体治疗可减少产后抑郁和焦虑

麦克马斯特大学与尼亚加拉地区公共卫生局(NRPH)合作领导的最新研究表明，患有产后抑郁症(PPD)的母亲可以在公共卫生护士主持的小组治疗中得到成功治疗。

麦克马斯特大学的研究人员发现，与公共卫生护士进行的“改变生活”的会议不仅改善了母婴关系，还提供了一种增加产后抑郁症治疗机会的方法。(库存图片)

该研究于7月24日发表在《临床精神病学杂志》上，表明参加团体治疗的母亲与婴儿的关系也更牢固。

多达五分之一的新妈妈受到产后抑郁症的影响。如果不及时治疗，它可能会成为一种持续的抑郁症。产后抑郁症发生率在大流行期间有所上升，进一步凸显了对经历产后抑郁症的母亲需要有效、方便的治疗方法。

研究人员安排159名婴儿小于12个月的母亲在2020年和2021年接受为期9周的针对产后抑郁症的在线团体认知行为治疗(CBT)，以及目前的护理标准。

她们与对照组的母亲进行了比较，对照组的母亲仅接受当前的标准护理，即心理治疗，有时还接受抗抑郁药物。

研究人员检查了干预措施在治疗后以及六个月后对母亲抑郁、焦虑、社会支持和母婴关系的影响。

接受团体CBT的母亲的产后抑郁症和焦虑症在临床上显着减少，并且与婴儿的关系也得到了改善。

“这是第一次有人证明公共卫生护士可以为患有产后抑郁症的母亲提供有效的在线团体心理治疗，”精神病学和行为神经科学系副教授兼加拿大围产期健康研究RyanVanLieshout说。

“由于公共卫生护士通常是许多患有产后抑郁症的母亲的第一接触点，因此这种治疗方法具有可扩展性，并且有可能大幅改善全球产后抑郁症母亲获得有效治疗的机会。“

“鉴于目前精神卫生保健资源短缺，让公共卫生护士治疗产后抑郁症可以补充现有服务，并改善有需要的人获得护理的机会。”

VanLieshout表示，在这次试验和之前的类似试验之后，安大略省四分之一的公共卫生单位已经或计划将CBT策略纳入他们的常规实践和规划中。

包括CBT和人际心理治疗在内的结构化心理治疗是PPD的一线治疗方法，通常优于抗抑郁药物。

NRPH的公共卫生护士克里斯蒂娜·布拉德利(ChristinaBradley)表示：“客户一致认为，尼亚加拉项目“产前产后健康步骤”正在改变生活。”

“它证实了围产期情绪障碍的斗争，并为父母提供了多种策略来积极影响他们的心理健康。”

布拉德利说：“作为该计划的推动者，我很荣幸能够成为他们旅程的一部分并看到所发生的变化。”

“参与者不止一次表示，他们开始重新找回自己的感觉。这个计划有所作为。”

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