胖子喝红茶可以减肥吗（经常喝红茶能不能减肥）

大家好，小方来为大家解答以上问题。胖子喝红茶可以减肥吗，经常喝红茶能不能减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 红茶对减肥有辅助作用，茶的减脂效果一般更好。去除脂肪就是去除体内的油脂。红茶中含有的茶多酚确实有助于减肥。

2、 但是，喝茶要看自己的体质。红茶性质温和，味道醇厚。除了各种水溶性维生素外，还含有丰富的微量元素，但红茶适合寒性体质的人。每天晚饭后半小时左右喝一杯。促进肠胃消化，分解油脂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。