生菜是热性的还是凉性的（生菜的食物属性）

大家好，小方来为大家解答以上问题。生菜是热性的还是凉性的，生菜的食物属性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 生菜很酷。

2、 生菜性味甘凉，有清热醒脑、清肝利胆、养胃的功效。一般人群都可以吃，尿频、胃寒的人要少吃。

3、 从营养价值上来说，莴笋性凉，不适合寒性体质的人食用，而且莴笋中含有丰富的莴笋，可以很好的降低体内的胆固醇，促进血管的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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