小步跑正确姿势（小步跑）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于小步跑正确姿势，小步跑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 循序渐进：将纸片铺在地上，尽可能缩短距离，以尽可能快的速度前进。

2、 爆破专家：每人手持一个气球，跑到对面，然后把气球放在椅子上，用屁股压气球进行接力赛。

3、 畅通无阻：遇到线就用闪避场回头。

4、 蝗虫过境：6 ~ 10人一组，每次两组同时进行。

5、 第一组从起点出发，将球移至终点，另一组紧随其后，然后将球移回起点。时间结束时，数数看球在起点和终点的哪一方获胜。

以上就是小步跑这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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