抛投器使用方法视频（抛投）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于抛投器使用方法视频，抛投这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 动作要领。首先站在篮下原地练习。单手持球，张开手指，以食指为中心线将球分成相等的两部分。投球时只用食指发力，其他手指只起固定作用。

2、 快速运球突破，起跳后利用身体惯性，按照步骤1的方法投篮球。

3、 熟练使用后抛投可以让队友防守你，在防守状态下练习。

以上就是抛投这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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