怀孕可以吃梨吗（怀孕能不能吃梨）

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解答：

1、 怀孕期间可以吃梨。梨是普通人在家经常吃的水果。它们不仅味道鲜美、多汁、酸甜可口，而且营养丰富，含有多种维生素、矿物质和纤维素。不同种类的梨，口感和质地完全不同，但在食用过程中，可以刺激食欲，补充水分，丰富维生素。

2、 梨的纤维素含量相对较高。怀孕期间，由于孕激素的作用和活动量的降低，很多孕妇都会出现便秘的情况，便秘的程度或轻或重。适当食用梨可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，对缓解便秘有很大的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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