猪脚的功效与营养价值（猪脚的功效与营养价值简单介绍）

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解答：

1、 猪蹄含有丰富的维生素和矿物质。能有效补充人体所需，具有强身健体、增强抵抗力的作用。

2、 猪蹄含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需的蛋白质，促进生长发育。

3、 猪脚含有丰富的胶原蛋白，可以起到美容养颜的作用。是很多女士的最爱，猪蹄被誉为可以吃的化妆品。

4、 猪脚有促进乳汁分泌的作用，很多产妇在坐月子的时候，养生和饮食都是不可或缺的。

5、 猪蹄含有丰富的钙，能有效预防骨质疏松，增加骨密度，预防贫血。

6、 猪脚还含有一些可以改善冠心病的物质。对于一些肠胃出血，心脏功能不好的人，平时可以吃一些猪脚进行保养。具有保健功能。

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