鸡肉炖山药的危害（鸡肉炖山药有什么危害）

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解答：

1、 鸡肉炖山药无害。

2、 山药富含胃蛋白酶、多酚氧化酶等。有利于肠胃消化，是一种补益脾胃的药食同源的食物。无论脾阳虚还是胃阴虚，都可以吃。山药是临床常用的治疗脾胃虚寒、腹泻的药物。

3、 长寿，山药含有大量的粘液蛋白、维生素和多种营养元素，能合理阻止血糖在血管壁上沉积，预防心脑血管疾病，还具有延年益寿的作用。所以，在日常生活中，你可以经常为家人做！对延年益寿还是很有好处的！

4、 益肺止咳化痰山药中含有粘液和皂甙，具有润燥补气血的作用，故能益肺气虚，润肺阴，治肺虚，痰咳，痰多等。

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