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海参的营养价值和功效药用功效(海参的营养价值和功效是什么)

2023-07-29 17:33:03 来源: 用户: 

大家好,小方来为大家解答以上问题。海参的营养价值和功效药用功效,海参的营养价值和功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 海参的营养价值比较高。每100克水发海参含蛋白质14.9克、脂肪0.9克、碳水化合物0.4克、钙357毫克、磷12毫克、铁2.4毫克、维生素B、维生素B、烟酸等。海参含有极低的胆固醇,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。海参含有18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂甙、多肽、维生素、微量元素等活性成分。被称为生命的防腐剂,能健脑益智,提高人体免疫力,保持健康和活力。

2、 海参是滋补良药,味甘咸。适当服用海参后,可以起到补肾益精、壮阳治阳痿、祛痰利尿的作用。此外,它还具有抗肿瘤和调节人体免疫功能的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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