献血前注意事项吃什么（献血前有什么注意事项）

大家好，小方来为大家解答以上问题。献血前注意事项吃什么，献血前有什么注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 献血前，一定要保证身体健康，没有贫血，血压、血糖、血脂正常。

2、 体重指数高的人，必须把体重降到正常值，才考虑献血。对于体重过轻的，一定要加强营养，等体重增加到正常的时候再献血。

3、 献血前一晚，一定要注意休息，不要熬夜，献血前两天的饮食一定要清淡，不要吃辣，不要喝酒抽烟，女性要避开孕期和月经期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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