保护前列腺最好的方法（如何保护前列腺）

大家好，小方来为大家解答以上问题。保护前列腺最好的方法，如何保护前列腺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 避免久坐。久坐期间，应离开5-10分钟。

2、 少吃辛辣食物，少吃高脂肪高热量食物等。

3、 避免长时间憋尿，避免性病或尿路感染。

4、 规律的性生活。

5、 如果包皮过长或存在包茎，要及时治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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