每天喝枸杞水有什么好处和坏处（喝枸杞水有什么好处和坏处）

大家好，小方来为大家解答以上问题。每天喝枸杞水有什么好处和坏处，喝枸杞水有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 喝枸杞水的主要好处是：

2、 (1)枸杞含有多种氨基酸，能提高机体抵抗力，增强机体免疫力。

3、 (2)枸杞中的枸杞多糖具有抗肿瘤作用，对抑制肿瘤细胞的生长有很大的作用。

4、 (3)能明显改善视物模糊、目赤肿痛、清肝明目。

5、 喝枸杞水的主要缺点是枸杞水喝多了会上火流鼻血，尤其是小孩和老人不能吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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