100克馒头的热量（各类馒头的热量介绍）

大家好，小方来为大家解答以上问题。100克馒头的热量，各类馒头的热量介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 每100克普通白面馒头含热量233卡，杂粮馒头123卡，紫米馒头188卡，芝麻馒头256卡，抹茶馒头228卡。

2、 从这个数值可以看出，杂粮馒头和紫米馒头的热量略低于其他种类的馒头。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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