松子和什么不能一起吃（松子相克的食物）

大家好，小方来为大家解答以上问题。松子和什么不能一起吃，松子相克的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 大豆

2、 松子含有丰富的蛋白质，与含有胰蛋白酶抑制剂的大豆同食，会阻碍蛋白质的吸收，引起恶心呕吐。

3、 浓茶

4、 想通过吃松子缓解口腔不适，就不要喝浓茶。茶叶中含有鞣酸，鞣酸还会与松子、核桃等坚果中的铁和蛋白质发生强烈反应，形成不溶的沉淀物质，不易被我们消化吸收。

5、 高热量食物

6、 松子热量高，每100克含近700卡热量。它们是高热量食物，富含油脂。如果和其他高热量的食材一起食用，更容易造成脂肪堆积，发胖的概率大大增强，尤其是肥胖的朋友。

7、 冷食

8、 松子不能和凉性食物一起吃，否则容易导致消化不良、腹痛等症状。如西瓜、苦瓜、生番茄、冰淇淋等。

9、 油炸食品

10、 松子是含油量高的坚果之一，油炸食品不仅含油量高，而且脂肪含量高，不易消化。如果一起吃，会对肠胃造成更大的负担，容易引起消化不良。另外，油脂分泌过多也容易导致脸上长痘痘。

11、 白酒

12、 松子是热的，里面有很高的矿物质和油脂，但是白酒是辣的。如果同时服用这两种东西，会引起血热，轻者咳嗽，重者流鼻血。而且酒精中的乙醇如果和含脂肪的松子一起吃，脂肪会在肝脏堆积，容易导致脂肪肝，损害身体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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