一个猕猴桃热量（一个猕猴桃热量是多少）

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解答：

1、 猕猴桃是一种低热量食品。每个猕猴桃重约50克，含热量约25卡。

2、 它是一种营养价值非常丰富的水果。其中维生素C、葡萄糖、果糖、氨基酸、脂肪的含量都比较高。适量吃些猕猴桃，不仅能增强免疫力，还能起到美容养颜、活血化瘀的作用。它还含有丰富的矿物质，如钙离子和钾离子，可以促进正常的新陈代谢。

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