孕妇可以吃葵花籽吗（孕妇是否可以吃葵花籽）

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解答：

1、 葵花籽富含亚油酸、铁和锌，不仅能促进大脑发育，还能补充维生素E和B1。人们每天吃葵花籽是有好处的，可以使皮肤光滑，延缓皱纹的产生。葵花籽没有检测出对孕妇有害的成分和特性。不仅孕妇可以吃，孕妇也可以吃。

2、 葵花籽的主要成分是不饱和脂肪，几乎没有胆固醇含量，有助于降低人体血液胆固醇水平，对保护心血管健康非常有益。不仅孕妇、产妇和婴儿可以食用，老年人也可以食用。

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