孕妇要吃什么水果好（孕妇要吃哪些水果好）

大家好，小方来为大家解答以上问题。孕妇要吃什么水果好，孕妇要吃哪些水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 早孕：柚子、苹果、葡萄、橘子、香蕉。怀孕初期，准妈妈最好选择中性水果，如苹果、葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、菠萝、莲雾、甘蔗、橄榄等。如果要吃热的水果，一定要少量吃，最好和凉性水果一起吃，这样才能起到中和寒热的作用。西瓜、柚子、梨等寒性水果也要有选择性。

2、 孕中期：柠檬、樱桃、猕猴桃、橙子、梨、海棠。怀孕中期，准妈妈胃口大，胎儿生长迅速，需要更多的营养。在这个阶段，孕妈妈可以吃柠檬、樱桃、猕猴桃、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！