生吃青椒的功效与作用（生吃青椒有什么功效作用）

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解答：

1、 生吃青椒能有效清热利湿、解毒止痛，主要是因为青椒富含挥发油，不仅能促进肠道蠕动，还能降低身体对疼痛的敏感性。而且青椒中的辣椒素是一种强抗氧化物质，能有效美白肌肤，促进身体新陈代谢，刺激食欲。

2、 生吃太多青椒可能会刺激胃肠道，容易导致胃痛和腹胀。

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