龙井的功效与禁忌（龙井的好处禁忌介绍）

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解答：

1、 龙井茶含有氟，其中儿茶素能抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。其中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。龙井茶中含有较多的咖啡因，能与咖啡因协同作用，更好地促进大脑中枢多巴胺的释放，调节精神和感情。因此，适当饮用绿茶有助于增强大脑的活力。喝龙井茶可以在一定程度上减少辐射伤害，主要是因为茶叶中的茶多酚可以过滤掉一些辐射对身体的影响，所以我们也称茶多酚为天然的过滤器。

2、 龙井茶禁忌：饭后不要马上喝茶，以免影响自己的消化。其次，你被禁止喝茶，因为空腹时你的胃很虚弱。因为隔夜茶长时间留在空气中，容易滋生细菌，所以禁止饮用。

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