女人怎么吃车前草美容养颜（女人如何吃车前草美容养颜）

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解答：

1、 混合车前：配料：车前180克，辣椒油1汤匙，盐适量，鲣鱼酱2汤匙，鲜味汁1汤匙，香油适量，醋1汤匙。做法：将车前根的老皮切掉，保留一小部分嫩的部分；放入沸水中一次；将所有调味料放入大碗中搅拌均匀；将车前草放在盘子里，倒入碗汁，食用时拌匀。

2、 车前草大枣汤：原料：车前草、生姜、大枣、枸杞。做法：车前草去泥沙，洗净放入锅中；加入生姜和水，大火烧开；加入大枣，用文火煮20分钟左右；加入枸杞，煮10分钟左右即可食用。

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