猕猴桃有什么功效和作用（猕猴桃的功效）

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解答：

1、 增强皮肤弹性，防止黑色素沉淀，提亮肤色，延缓衰老。

2、 补充维生素，防止牙龈出血，增强人体免疫力和抗病能力。

3、 促进肠胃运动，加速人体毒素排出，通便。

4、 促进大脑发育，健脑益智，舒缓情绪，镇定神经等。

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