适合病人吃的清淡食谱（适合病人吃的清淡食谱介绍）

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解答：

1、 鲫鱼豆腐汤

2、 把鲫鱼擦干，这样就不会粘锅了，倒入油监视器里，两面金黄，放入小葱和姜片，炒一会儿，然后倒入开水，大火煮10分钟，放入豆腐煮5分钟，最后加盐调味。

3、 蔬菜豆腐汤

4、 豆腐中加入自己喜欢的蔬菜，非常清淡可口，营养丰富，适合患者食用。先炒豆腐，然后放入番茄翻炒入味，再放入小葱，加水烧开，最后放入其他菜，加盐和少量酱油入味。

5、 蔬菜炒面

6、 将面条煮7分钟，放入冷水中煮熟备用。翻炒鸡蛋备用。锅里放油，掐辣椒葱，放入西红柿丝、胡萝卜丝、白菜丝，然后放入煮好的面条，翻炒至面条不粘。最后加入煎蛋，加盐和酱油调味，然后出锅。这种先煮后炒的面条会比较湿，炒到锅里没有多余的水的时候也差不多。口感软滑易消化，非常适合患者。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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