植物油和精炼植物油的区别（如何区别植物油和精炼植物油）

大家好，小方来为大家解答以上问题。植物油和精炼植物油的区别，如何区别植物油和精炼植物油很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 精炼植物油是对原油进行精炼，去除原油中对食品和储存有害的杂质，得到符合质量标准的精炼油。

2、 植物油是一个“品类名称”，可以按照标准采用，一般不给孩子这种植物油。

3、 建议大家多吃以单不饱和脂肪酸为主的植物油。含有单不饱和脂肪酸的植物油包括菜籽油、花生油和橄榄油。多不饱和脂肪酸含量高的植物油包括玉米油、大豆油、红花油、芝麻油等。这些油有独特的味道。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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