龙须菜的做法与功效（龙须菜的做法与功效介绍）

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解答：

1、 食材：龙须菜600克，肉丝少许，蒜末1汤匙，盐1汤匙，酒1汤匙。

2、 龙须菜老叶去掉，洗净，切成英寸备用。

3、 锅中加入1大勺油，爆香蒜蓉，然后加入肉丝翻炒，将酒沿锅侧呛开，再加入芦笋和盐，翻炒至入味。

4、 龙须菜具有很好的清热解毒作用。吃一些不仅可以促进利尿和消化，还可以治疗感冒和便秘。对清理肠道也有很好的效果，有助于排出体内毒素，还能补充肉类的蛋白质和脂肪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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