芡实怎么吃祛湿（芡实的功效和作用）

大家好，小方来为大家解答以上问题。芡实怎么吃祛湿，芡实的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 芡实可单独与汤剂、粥中的其他祛湿药物或茯苓、莲子、山药、扁豆等其他药材口服。芡实不仅有除湿的作用，还有益于肾精、健脾止泻、白带。芡实平涩甘，归脾肾经。可用于治疗遗精和遗精。还可治疗脾虚久泻。此外，还可以治疗白带。汤剂口服剂量在10g-15g之间。

2、 芡实的功效与作用

3、 祛湿止带

4、 很多人平时缺乏运动，脾内的湿气无法自行运行，就会出现脾肾阳虚等症状。他们没有精力做任何事情，没有食欲，有时会出现腹胀、腹泻等症状。此时可以适量食用芡实，因为芡实中的营养物质可以起到祛湿止带的作用，使脾脏恢复健康状态，从而达到祛湿止带的效果。

5、 (2)补肾固精

6、 芡实是一种烈性食物，其功效与莲子相似，但其收敛镇静作用强于莲子，对治疗遗精、湿梦遗精有较好的效果。

7、 (3)健脾止泻。

8、 芡实可用于治疗女性慢性腹泻、尿频、腰酸。

9、 (4)抗癌

10、 芡实能增强小肠吸收功能，增加尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。因为血清胡萝卜素水平可以降低肺癌和胃癌的发病率。

11、 (5)防止衰老。

12、 芡实富含淀粉，可以为人体提供热能。它含有碳和维生素，可以保证身体所需的营养。芡实制剂“八仙糕”能明显延年益寿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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