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银耳莲子羹的做法功效(银耳莲子羹的做法以及功效介绍)

2023-05-06 07:58:02 来源: 用户: 

大家好,小方来为大家解答以上问题。银耳莲子羹的做法功效,银耳莲子羹的做法以及功效介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 功效:浓汤甘甜爽滑,味道鲜美。该汤具有滋阴润肺、生津理肠、润肺养胃、美容养颜的功效。适用于鼻咽癌患者和有血性鼻涕的女性朋友。

2、 练习。

3、 (1)配料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。

4、 (2)做法:将莲子、银耳用清水浸泡后捞起。然后将莲子和银耳放入碗中,加入适量的水,半小时后放入蒸锅中加入冰糖和红枣,大火蒸1小时。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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