石斛功效（石斛有什么功效）

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解答：

1、 石斛具有益气养阴、生津止渴、提高免疫功能的作用。石斛的主要功效是益气养阴，生津止渴。现代研究发现，石斛具有多种保健功能，能补气血、滋阴，同时还能降三高。特别是近两年，石斛在糖尿病患者中得到了广泛的应用，因为糖尿病患者气阴两虚，需要石斛补气养阴。此外，石斛还具有提高免疫功能的作用，因此也具有抗癌、抗肿瘤的作用。目前，石斛广泛应用于养生。药食两用，平时可泡水饮用。

2、 增强抗风湿：中年以后，“人体内的殷琦开始衰弱”(朱丹溪)，筋骨功能逐渐衰退。石斛能养阴液，能润滑关节，从而达到强筋壮骨、通关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。

3、 推广：石斛能滋阴润脉，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，治疗心脑血管疾病。

4、 降血糖：中医认为糖尿病的发生主要是由于肾阴虚、肺胃初热所致，其病理特点是气阴两虚。石斛具有滋阴清热润燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

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