七彩果有什么营养价值（七彩果有那些营养价值）

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解答：

1、 五彩果，又称蛋果，是安的列斯群岛原产的一种水果。现广泛种植于热带、亚热带地区，主要有紫果、黄果。彩色水果富含各种营养物质，如酸、膳食纤维等。对厌食、腹胀、便秘等消化系统有很好的效果。

2、 彩色水果中还含有维生素E和番茄红素，对于生殖系统来说不可小觑。很多夜尿过多、尿频的中老年朋友，吃了五彩果后，觉得晚上起床的频率明显降低，五彩果有滋阴补肾的说法。此外，五彩果还有提神、美容、生津止渴、助消化、化痰止咳、通便、提高人体免疫力的作用，可以缓解焦虑、紧张，改善睡眠。

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