金桔苹果煮水的功效（金桔苹果煮水的功效介绍）

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解答：

1、 金桔苹果开水具有理气解郁、化痰止咳的作用，缓解外感风寒引起的咳嗽、咳痰、咽喉发痒等症状，适用于急慢性支气管炎、哮喘患者。

2、 金桔苹果开水富含果酸和纤维素，能促进胃酸分泌，促进胃肠蠕动，帮助食物消化，对消化不良、食欲不振、便秘的患者有一定的缓解作用。

3、 金桔富含维生素C，能促进人体新陈代谢，减少皮肤色素沉着，使皮肤光滑细嫩。苹果不仅富含维生素，还富含多酚类物质，能够起到很好的抗氧化作用，从而延缓人体衰老，减少皱纹的产生。因此，煮金桔苹果有很好的美容养颜效果。

4、 金桔含有丰富的维生素、金桔苷等营养成分，能增强血管的弹性，降低血液中的胆固醇含量。此外，苹果中含有的果胶还具有降低血浆胆固醇的作用，所以胆固醇高、高血脂的患者可以适量食用金桔苹果开水。

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