栀子泡水喝的功效与作用（栀子泡水喝有什么的功效与作用）

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解答：

1、 化痰止咳：栀子的有效成分能抑制细菌生长，释放痰液，畅通气道，具有化痰止咳的功效，可作为痰饮咳嗽的食疗。

2、 清热凉血：栀子性苦性寒，能分血清热。是治疗疮肿毒、肠风腹泻、血热疹等疾病的辅助食品。

3、 放松：栀子含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助排便，预防痔疮。

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