一天最多能吃几根香蕉（一天最多可以吃多少根香蕉）

大家好，小方来为大家解答以上问题。一天最多能吃几根香蕉，一天最多可以吃多少根香蕉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 每天最多吃五个香蕉。

2、 一天吃1-2根香蕉比较合适，但是香蕉不能空腹吃。吃太多香蕉容易引起腹泻或大便稀，香蕉是凉的。通常，适当的饮食可以帮助排便，这对治疗便秘有一定的好处，但吃得太多会引起腹泻。吃太多香蕉也会引起水肿。香蕉含有大量的钠。对于胃和肾不好的人来说，他们不应该吃得太多。对于消化性溃疡患者，不宜吃太多香蕉。

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