圆肉功效与作用（圆肉的作用介绍）

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解答：

1、 具有一定的养心健脾、补中益气的功效。吃适量的圆肉不仅可以改善失眠、健忘等症状，还可以治疗头晕、惊悸。

2、 从营养的角度来说，桂圆肉含有大量的葡萄糖、维生素A、维生素B等营养物质，不仅能升高血糖，还能促进局部皮肤代谢，滋养神经。

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