吃桔子的禁忌（盘点吃桔子的禁忌）

大家好，小方来为大家解答以上问题。吃桔子的禁忌，盘点吃桔子的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 吃得太多容易引起结石，伤害牙齿和口腔。一天吃三个橘子可以满足一个人每天对维生素c的需求，如果吃得太多，体内草酸的代谢会增加，容易导致肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿有害，容易生气。

2、 阴虚的人要少吃，橘子是温热的，吃多了容易生气，尤其是阴虚阳亢的人。最好少吃，否则会出现口疮、咽干、便秘等症状。

3、 饭前或空腹吃橘子是不可取的。橘子虽然好处多多，但要常吃，空腹吃橘子不可取，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易刺激胃黏膜。

4、 它不应该和萝卜一起吃。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，很快代谢产生抗甲状腺物质——硫氰酸盐。如果在这个时候吃橘子，橘子中的类黄酮会在肠道中分解，转化为羟基苯甲酸和阿魏酸，可以加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

5、 它不应该和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！