橘子一天吃几个最好（橘子吃多少适宜）

大家好，小方来为大家解答以上问题。橘子一天吃几个最好，橘子吃多少适宜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一天吃不超过三个橘子。

2、 橙子容易发热，营养成分高。吃了大量的橘子后，产生的热量不能完全转化为脂肪储存，不能及时消耗掉，就会堆积起来，生气。吃得太多也会对口腔和牙齿产生不良影响。如果吃橘子引起了火灾，可以吃一些不火的水果，比如一些含水量高，比较冷的水果，比如梨、橘子、柚子等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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