隔夜的柠檬水能不能喝（隔夜的柠檬水能喝吗）

大家好，小方来为大家解答以上问题。隔夜的柠檬水能不能喝，隔夜的柠檬水能喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 不，柠檬富含维生素C，也是细菌等微生物的载体。所以，晚上最好不要喝柠檬水。晚上喝完柠檬水会滋生很多细菌，可能会导致腹痛腹泻的症状。

2、 维生素C可以有效提高身体的免疫力，所以长期饮用柠檬蜂蜜水可以有效增强身体的免疫力。睡前服用蜂蜜柠檬水也能有效缓解失眠症状，有助于快速入睡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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