粉葛的禁忌（盘点粉葛的禁忌）

大家好，小方来为大家解答以上问题。粉葛的禁忌，盘点粉葛的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 身体湿冷的人：葛根营养含量很高，但它是一种清凉的食物。身体湿冷的人会加重体内寒气的堆积，容易引起身体不适。所以寒湿重的人不宜吃葛根。他们应该吃和喝一些热的配料和茶材料，如龙眼，山楂，核桃，花生，杏仁，红茶，乌龙茶等。

2、 低血压患者：葛根不适合低血压患者，因为葛根中含有的葛根素可以疏通经络，降低血压。低血压的治疗主要依靠健康生活和食疗。建议多吃药食同源的食物，如三七炖鸡、人参炖瘦肉、当归炖羊肉等。

3、 低血糖患者：低血糖患者平时不宜吃葛根，因为葛根可以降血压、降血糖，所以低血糖患者不宜吃葛根。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉、谷类食物可以提高血糖水平，最好戒烟戒酒，可以快速恢复血糖水平。

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