女人怎么吃茯苓（女人吃茯苓的做法有哪些）

大家好，小方来为大家解答以上问题。女人怎么吃茯苓，女人吃茯苓的做法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 茯苓药食两用，是延年益寿、益智抗衰的好产品。如今茯苓制成的保健食品种类越来越多，食用方法如下：

2、 茯苓大麦粥

3、 茯苓15克，薏苡仁60克。研成细粉，放入锅中，加适量水，煮开后即可食用。具有清热调理脾湿功效。适用于咳嗽痰多、胸膈胀满或风湿关节肿痛的患者。

4、 莲子糕

5、 茯苓、莲子、麦冬等分，再磨成粉。加入糖和桂花拌匀。加水和蒸糕吃。它有宁心健脾的作用。适用于心阴不足、脾气虚弱所致的口渴、心悸、怔忡、纳呆、神疲者。

6、 茯苓糊

7、 茯苓500克，蜂蜜1000克精制而成。将茯苓磨成细粉，加入蜂蜜混合均匀，然后文火熬制，冷却后放入瓷罐中备用。每天两次，每次10克，用温开水冲服。能健脾祛湿，减肥防癌。

8、 茯苓酒

9、 茯苓60克，白酒500克。茯苓泡酒，7天后饮用。它能利尿、强筋、安神。适用于四肢瘫痪、心悸失眠等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！