石斛怎么吃法（石斛应该怎样吃）

大家好，小方来为大家解答以上问题。石斛怎么吃法，石斛应该怎样吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 石斛可以泡茶、煲汤、酿酒、煮粥。新鲜的石斛可以直接食用，也可以磨成粉末，用温水服用。也可用于泡茶煲汤、泡酒、煮粥。石斛是常用的中药。益胃生津，滋阴清热，常用于治疗阴伤、口渴烦渴。除此之外，石斛的吃法也有很多，比如新鲜的石斛可以直接生吃，也可以磨成粉，用温水冲服，也可以和麦冬、绿茶一起泡茶，或者和红枣、白芍等一起泡茶。

2、 需要注意的是，脾胃虚寒的患者，或湿热体质的人，不建议服用石斛，不宜长期服用。长期服用可能会引起一些脾胃不适的症状，因为石斛的味道比较油腻，所以要注意这个石斛，不建议长期服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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