湿气重的人怎么吃阿胶（身体湿气重能不能吃阿胶）

大家好，小方来为大家解答以上问题。湿气重的人怎么吃阿胶，身体湿气重能不能吃阿胶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 湿气重的人要尽量少吃阿胶糕，因为会加重体内的湿气。

2、 湿气是由于脾胃之气相对不足，脾胃运化功能失调所致。阿胶糕营养作用强，质地油腻，本来就难消化。食用阿胶糕后，湿气重的患者不仅没有改善效果，还会阻碍脾胃的正常运化，加重原本湿气重的症状。因此，建议湿度严重的患者少吃或不吃阿胶糕。

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