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请问柿子和人参在一起吃不相克吗(请问柿子和人参在一起吃是否相克)

2023-02-23 02:36:01 来源: 用户: 

大家好,小方来为大家解答以上问题。请问柿子和人参在一起吃不相克吗,请问柿子和人参在一起吃是否相克很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 人参果一般不建议和柿子一起吃。主要原因是人参果属于钙离子丰富的水果,而柿子含有一定的鞣酸。

2、 当钙离子和单宁混合在一起时,容易形成钙沉积,容易在肠道内堆积,不利于新陈代谢,可能导致肠道蠕动缓慢。

3、 所以建议间隔至少1~2小时食用,这样既能吸收人参果中丰富的膳食纤维和钙离子,也能吸收番茄中的维生素C和有机酸。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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